Liebe Vereinsmitglieder, wir möchten Sie über eine wichtige Änderung hinsichtlich der Mitgliedsbeiträge informieren, die ab dem 1. Januar 2025 in Kraft tritt. In der Delegiertenversammlung vom 17. Juli 2024 wurde eine neue Satzung beschlossen, die ebenfalls eine angepasste Beitragsordnung umfasst. Diese Veränderungen dienen dazu, die Beitragsstruktur transparenter und gerechter zu gestalten.
Trainingsstunden der Abteilung Fitness
Montag
| Trainingsstunde | Trainingszeiten | Übungsleiter/in | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fitnesstraining |
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Dania Fernandez | ||||
| Pilates-Matwork (E/M) - ONLINE |
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Kornelia Biechl | ||||
| Fitmix mit Trampolin und Aerostep |
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Andrea Mooslechner | ||||
| Fitness 55+ |
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Rosi Bauer | ||||
| Seniorinnen Gymnastik |
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Andrea Mooslechner | ||||
| Natural Walking |
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Marlis Bömerl |
Dienstag
| Trainingsstunde | Trainingszeiten | Übungsleiter/in | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pilates - aktiv älter werden (60+) |
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Kornelia Biechl | |||||||
| Sie + Er Turnen für Ältere |
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Regine Kunzmann | |||||||
| Barre & More |
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Michaela Bantlin | |||||||
| Bodyfit |
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Lisa Ströbele | |||||||
Mittwoch
| Trainingsstunde | Trainingszeiten | Übungsleiter/in | ||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Natural Walking |
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Marlis Bömerl | ||||||||||||||
| Allgemeine Damengymnastik |
Anmeldung vorab telefonisch unter 08106/6052
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Angelika Uhl | ||||||||||||||
| Gymnastik und Ballspiele |
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Klaus Piwecki | ||||||||||||||
| Workout mit Brasils |
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Michaela Bantlin | ||||||||||||||
| Cardio Trampolin |
Begrenzte Teilnehmerzahl, da nur eine begrenzte Anzahl an Trampolinen zur Verfügung steht - First Come First Served - Eine früh-/rechtzeitige Anwesenheit wird empfohlen!
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Dania Fernandez | ||||||||||||||
| Cardio Drums |
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Dania Fernandez | ||||||||||||||
| Kondition und Kraft |
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Andrea Mooslechner | ||||||||||||||
Donnerstag
| Trainingsstunde | Trainingszeiten | Übungsleiter/in | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pilates Matwork - intensives Kurzprogramm mit und ohne Kleingeräte (M) ONLINE |
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Kornelia Biechl | |||||||
| Natural Walking |
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Marlis Bömerl | |||||||
| Full Body Workout |
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Sabine Felber | |||||||
| Freizeitsport |
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Johannes Ostermair | |||||||
Freitag
| Trainingsstunde | Trainingszeiten | Übungsleiter/in | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Seniorinnen-Gymnastik |
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Thi Phuc Nguyen-Jerke | ||||
| Fitmix XXL mit Step |
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Andrea Mooslechner | ||||
| Workout mit Brasils |
|
Michaela Bantlin | ||||
| HIIT-Trampolin |
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Vincenza Lapadula |
Samstag
| Trainingsstunde | Trainingszeiten | Übungsleiter/in | Infos | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Weekend Pilates online |
Kein regelmäßiges Angebot > Bitte News beachten!
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Kornelia Biechl | |||||||
| Weekend Fitmix |
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Andrea Mooslechner, Sabine Felber, Vincenza Lapadula, Michaela Bantlin | |||||||
| Zumba Fitness |
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Cara Zacherl , Bettina Baum | |||||||
| CIRCL Mobility |
Kein regelmäßiges Angebot > Bitte News beachten!
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Bettina Baum | |||||||
| Zirkeltraining |
Kein regelmäßiges Angebot > Bitte News beachten!
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Andrea Mooslechner | |||||||
Sonntag
| Trainingsstunde | Trainingszeiten | Übungsleiter/in | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Full Body Workout |
Kein regelmäßiges Angebot > Bitte News beachten!
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Sabine Felber | |||||||
Informationen zu Online Stunden
Wie kann ich an Online-Kursen teilnehmen?
Voraussetzung ist eine kostenlose Registrierung unter www.zoom.us
> Gehe zum gewünschten Kurs und doppelklicke auf den grünen Kursnamen in der Spalte "Trainingsstunde" (Klicke NICHT auf Online und NICHT auf den Übungsleiter-Namen).
> Du kommst auf die Seite mit der Stundenbeschreibung.
> Klicke nun unten im Bereich "LINKS" auf die grüne Schrift "ZOOM-Link Kursname xy", dann wirst Du zur Stunde weitergeleitet.
> Gebe gegebenenfalls noch den Kenncode ein, um an der Stunde teilzunehmen.
(Evtl. musst Du Deine Bildschirmansicht etwas kleiner zoomen, um den LINK ganz unten auf der Seite zu finden)
| Trainingsstunde | Trainingszeiten | Übungsleiter/in |
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